Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 96.30g | Prot: 74.19g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Овсяная Каша на Молоке, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Винегрет, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный). Dinner: Кофе с Молоком, Яичница, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Zero Сироп Киви, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|