|
Gick ner till 76 kg men blev kina mat på helgen så gick upp till 77,4 kg... Men ändå bra!
|
77.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
355 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 22.01g | Carbs: 32.01g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Ostsmörgås. Lunch: Kranvatten, Tomater, Kycklingklubba (utan Skinn). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrojo98's Weight History
|