Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 88.98g | Carbs: 159.87g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Увелка Горох Колотый, Куриные Грудки. Dinner: Алексеевское Сгущенное Молоко, Яйцо Куриное, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Винегрет Классический, Творог 5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|