Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
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48.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 41.60g | Prot: 36.42g | Carbs: 143.95g.
Lunch: 칭따오 맥주, 코스트코 새우 딤섬, 군만두. Snacks/Other: 파리바게트 어메이징 치즈 타르트, 딸기타르트, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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