Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 58.52g | Carbs: 168.22g.
Breakfast: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Огурец (с Кожурой), Селянський Кефир 1%. Dinner: Сыр Российский, Хлеб, Салями, Огурец (с Кожурой), Словяночка Кефир 1%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Сыр Российский, Финик, Чернослив. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
olga.sherbakova.88's Weight History
|