Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 36.40g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой. Lunch: Город Мастеров Сосиски Куриные со Сливочным Маслом, Кабачки с Рисом. Dinner: Янтарь Сыр Колбасный Копченый. Snacks/Other: Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль». more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|