Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
93 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 94.25g | Carbs: 285.16g.
Breakfast: Миндаль, Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая, Активиа Смусси Клубника Ананас Манго Амарант Папайя, Магнит Манго. Lunch: Каждый День Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Топ Продукт Овощи Сушеные, Булгур, Картофель Отварной, Лента Минтай Филе. Dinner: Мария Печенье Мария, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Окей Груша Аббат. Snacks/Other: Курага, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Мерси Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесяизполесья's Weight History
|