Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 107.32g | Carbs: 178.01g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, МЖК Горчица Столичная Русская, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, ВИК Сосиска Царская, Вареное Яйцо, Matti Хлопья 5 Злаков, Спасский Консервный Завод Варенье Малиновое. Lunch: Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Бурятмясопром Говядина Тушёная, Гречка Отварная, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Буженина, Heinz Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Окей Груша Конференс, Владхлеб Хлеб Подольский, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|