Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
86 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 111.81g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Гурман Форель Слабосоленая, Ашан Безе Меренги, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Lunch: Карусель Солянка Капустная Овощная, Бабаевский Элитный 75% Какао, Сметана 15%. Dinner: Лимон, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, бигос. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Arla Сыр Натура Light, Delicados Тортилья, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мясной Стандарт Карбонад Особый, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|