Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 95.91g | Carbs: 155.68g.
Breakfast: Баклажан, Яйцо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль. Lunch: Рахат Темный Шоколад 80%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Шампиньоны, Алтайский Бройлер Филе Куриное (Мое), Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Морковь, Alpro Кокосовое Молоко, Помидоры, Гречка Отварная, Алтайский Бройлер Филе Куриное (Мое), Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya_Maximovna's Weight History
|