Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 101.65g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин. Lunch: Лента Маслины без Косточки, 365 Дней Фасоль Натуральная Красная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Меридиан Морской Коктейль, Лента Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Батоша Лаваш. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Инмарко Мороженое Cornetto Carbon Black. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|