Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 125.77g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Капустный Салат, Шампиньоны Тушеные, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Холодец, Котлетки куриные, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Глобус Сосиски Молочные, Сливочные или Сахарные Печенья, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Малиновое Варенье, Сырник 2%, Капустный Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|