Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 21.32g | Prot: 80.32g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Хурма Вяленая Vf Правильно , Doppel Herz Омега 3-6-9, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Авокадо. Lunch: Gea Конопляное Масло, Свекла Вареная, Знатные Букатини. Dinner: Миндаль, Мёд, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|