Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 110.64g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Компас Здоровья Рисовые Шарики, Здоровое Меню Молоко Соевое, Здоровое Меню Молоко Соевое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Aroy-D Кокосовое Масло, Watt-N Лактомин Клубника, Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Перекресток Сухари Панировочные, Яйцо, Здоровка Соевое Мясо "Фарш". Snacks/Other: Клубника, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|