Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
47.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 88.52g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Корица, Мак, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Корица, Красное Яблоко, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Морковь Вареная, Кальмары (Вареные или на Пару), Snickers Minis, Зеленый Чай, Snickers Minis, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|