|
⬇️
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 99.03g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Омлет с Молоком. Lunch: Cofix Чёрный Ролл с Курицей и Соусом Терияки, Cofix Салат Цезарь (Кофикс Бауманский). Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окраина Студень Домашний. Snacks/Other: Сваля Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Шампиньоны Тушеные, Индилайт Печень Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaVladi999's Weight History
|