Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 69.89g | Carbs: 173.85g.
Breakfast: Plan B Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Каравай Слоеные Улитки, O'Zera Белый Карамельный Шоколад. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Овсяное Печенье с Бананом, Зеленое Яблоко, Апельсин, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glowles_'s Weight History
|