Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 67.88g | Carbs: 259.90g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Изюм, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Монастырский. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фасоль Белая, Агро-Альянс Рис Рубин, Белый Рис. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|