Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 64.88g | Carbs: 226.23g.
Breakfast: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Зао Хлеб Лаваш Кавказский. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Хачапури, Хачапури, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Oreo Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|