Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 112.85g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Мармелад, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Кофе с Молоком, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Яшкино Крекер Французский, Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|