Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 97.00g | Carbs: 88.03g.
Breakfast: Куриный рулет, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Укроп. Lunch: Кофе натуральный с молоком, Куриный рулет, Суп капустный на желудочках с рисом. Dinner: Салат из помидор и огурцов со сематаной, Укроп, Зеленый Лук, Dolce Granto Сыр Пармезан, Блины дрожжевые простые. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|