Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 76.88g | Carbs: 242.37g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриный Суп, Индейка Отварная, Курага, Кефаль, Овощное Рагу, Яблоко, Помидоры, Белый Хлеб. Dinner: Клубника, Майонез, Сметана, ВЕК Пельмени Классические. Snacks/Other: Чиабатта, Мороженое Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Гроспирон Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|