Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 70.11g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера". Lunch: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Докторские, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dari_bezzz's Weight History
|