Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 91.19g | Prot: 65.73g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Нутелла Шоколадная Паста, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Сырник 2%. Lunch: Лечо, Ермолино Фрикадельки Мясные, Рис Отварной. Dinner: Лента Салат Морковь с Чесноком, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Ермолино Фрикадельки Мясные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|