Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 71.73g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Кофе с Молоком, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Клубника, Омлет с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Махеевъ Повидло Яблочное, Сливочное Масло, Лимак Батон Кефирный, Бон Пари Леденцы, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Гречка Отварная, Салат Щетка. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Клубника, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Фруате Йогурт Питьевой, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Бабкины Семечки Семечки, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledyin23's Weight History
|