Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 63.73g | Carbs: 196.49g.
Breakfast: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Абрико Топпинг Шоколад, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вятушка Молоко 2%. Lunch: КХК Мороженое Мальвина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дороничи Котлеты Домашние. Dinner: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Куриное Филе, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария130296's Weight History
|