Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 100.45g | Prot: 75.07g | Carbs: 204.46g.
Breakfast: Талосто Классическая Венеция Пломбир, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Billa Сыр Российский Эмилия М.Д. Жира 50%, СТМ Сливочное Масло 72,5%, Напитки из Черноголовки Байкал, Lowenbrau Пиво Светлое, Крабок Крабовое Мясо Vici. Lunch: Рафаэлло Конфета, Ярче Хлеб Фитнес, Billa Сыр Российский Эмилия М.Д. Жира 50%, Сахар. Dinner: Гречка Отварная, Овощная Семейка Фасоль Печеная, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|