Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 91.51g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: KDV Бонфетти , Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Lunch: Овсяноблин с Плавленным Сыром Экомилк. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Атрус Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Snacks/Other: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Яблоки Новый Урожай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", KDV Бонфетти . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|