Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
AinurZhanim
Journal
01 Jun 19
AinurZhanim's Journal, 01 Jun 19
AinurZhanim's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Сегодня узнала что весы мои врут, взвесилась на электронных весах, вес показал 66 кг, придётся менять весы ((
66 kg
Lost so far:
6 kg
.
Still to go:
9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 01 June 2019:
1067 kcal
Fat: 44.75g | Prot: 56.80g | Carbs: 107.73g.
Breakfast:
Чай, Сладкая Булочка.
Lunch:
Печенье Рыбки.
Dinner:
Шашлык Куриный, Картофель Фри, Пицца Маргарита.
more...
1836 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 13.3 kg a Week
0 Supporters
Support
AinurZhanim's Weight History
View Complete History