Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 87.38g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Вологжанка Зефир, Карат Сыр Творожный Violette, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Zero Сироп Шоколадный, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|