Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
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84.8 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5997 kcal
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Fat: 262.50g | Prot: 241.44g | Carbs: 607.95g.
Breakfast: Eridanous Helado Griego, Tomates, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales, Incarlopsa Jamón Serrano, Té Verde, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. Lunch: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Atún, Empanada de Verdura, Ensaladilla Rusa, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Hacendado Tarta San Marcos, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Jamón Serrano, Queso Manchego, Fini Gominolas , Haribo Gominolas . Snacks/Other: Ginebra y Tonica, Cruzcampo Cerveza. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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NIKO1972's Weight History
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