Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 103.30g | Carbs: 211.91g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Мааг Изюм Кишмиш, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Макдоналдс Сахар, Варенье, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Молодой, Ряды Хлебушек Солодовый с Кунжутом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Яйцо Куриное, Nestle Пломбир 48 Копеек, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|