Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 140.93g | Carbs: 63.99g.
Breakfast: Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Kraina Mięsa Danie Tatarskie, Dominik Ogórek Kiszony, Sokołów Szynka Wiejska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Truskawki, Piątnica Serek Wiejski, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Dinner: Aviko ORIGINAL FRYTKI PROSTE do PIEKARNIKA, Biedronka Kiełki Brokułu, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Kapusta Pekińska, Kamis Musztarda Sarepska. Snacks/Other: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|