Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 55.64g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Овощи Гриль, Шашлык Куриный, Окрошка на Кефире, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Snickers Minis, Несквик Конфета, Кешью, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Творожная Запеканка, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|