Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 59.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 40.71g | Carbs: 282.11g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сахар, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Лаваш Армянский, Пирожок с Картошкой. Dinner: Клубника, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мороженое (Мягкое), Киви, Капуста Тушеная, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, SPAR Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|