Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 107.03g | Prot: 133.01g | Carbs: 179.14g.
Breakfast: Bridel Creme De Brie, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Кофе с Молоком, Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Окей Хлеб Фитнес, Борщ с Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Каждый День Горбуша Консервы. Dinner: Corny Big Coconut, Курица Вареная, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Окей Пломбир Кленовый Грильяж, Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
nastyatitl's Weight History
|