Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 103.91g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Ашан Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Вареная, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Лаваш, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
01049090's Weight History
|