Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 37.11g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Мягкий Тофу, Титан Фунчоза с Овощами. Dinner: Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Каждый День Пастила Ванильная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadejda_arutovna's Weight History
|