Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
77 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 118.36g | Carbs: 207.89g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Батон, Доброфлот Печень и Икра Минтая. Lunch: Паэлья. Dinner: Картофель тушеный с мясом. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сардельки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|