Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 110.77g | Carbs: 239.55g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Русскарт Кекс с Изюмом, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ржаной Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Останкино Шашлык из Свинины, Черешня. Dinner: Клубника, Котлеты из Куриной Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Помидоры. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клубника, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|