|
54,9. Считать калории еще не начала, а уже худею. ))
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 30.67g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Зеленый Чай, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье. Lunch: ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Активиа Смусси Клубника Ананас Манго Амарант Папайя. Dinner: Рис Вареный, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|