|
54,3
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 63.62g | Carbs: 144.91g.
Breakfast: Хлеб, Помидоры, Viola Сыр Плавленый, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Капучино, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Холодный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Energy Diet Ваниль, Monin Сироп Мятный, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. more...
|
|
1667 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTitovа's Weight History
|