|
54,4
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 77.50g | Carbs: 168.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай с Лимоном, Окей Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Компот, Хлеб, Гипербола Каша Перловая с Овощами, Сердце Говяжье. Dinner: Чай с Лимоном, Окей Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. more...
|
|
1623 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTitovа's Weight History
|