Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2744 kcal
|
Fat: 141.20g | Prot: 79.09g | Carbs: 253.64g.
Breakfast: Леовит Капуччино, Годжи, Royal Forest Семена Чиа, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Яблоко. Lunch: Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Леовит Суп-Крем из Грибов, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свинина Лопатка, Картофельное Пюре, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Перекресток Печеночный Торт, Торт Наполеон. Snacks/Other: Kletonika Комплекс Клетчатки, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Активиа Биокефирная 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|