Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 60.69g | Carbs: 43.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Novus Филе Куриное Запеченное с Картошкой Пол Сыром. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Бородинский, Arla Apetina Soft, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Добрый Сок Виноградный, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|