Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
59.0 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 59.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 57.24g | Carbs: 172.41g.
Breakfast: Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовик. Lunch: Президент Сыр Плавленый, Коричневый Сахар, Килька в Томатном Соусе, Оливки, Лаваш. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сухари, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Оливки. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|