Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
79 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 220.56g | Carbs: 250.32g.
Breakfast: Перекресток Хлопья Овсяные #3 Быстрого Приготовления, 36 Копеек Молоко 3,2%, Перекресток Банан, Вареное Яйцо, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Акульчев Британеры с Какао, Жареная Курица, Рис Отварной. Dinner: Natur Foods Арахис Небланшированный, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Other: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BeardedWhale's Weight History
|