Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 59.41g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вафли Творожные, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Город Мастеров Сосиски Куриные со Сливочным Маслом, Кабачки с Рисом. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|