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Fase de Hipertrofia --> Bulking = Missão completa. +7kg.
Próxima Missão: -4 kg. Saldo final: +3kg de pura massa magra até agosto/2019. (84kg SECO, natural)
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: 100%.
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Gaining 0.2 kg a Week
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dalcarde's Weight History
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