Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 36.12g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Зеленый Луг Кефир 1%, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Огурец (с Кожурой), Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Клубника. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plachuidrochu's Weight History
|